Глибоцька громада

Чернівецька область, Чернівецький район

Поради для батьків, як підтримати дитину, якщо у неї посттравматичний стрес

Дата: 18.07.2022 14:20
Кількість переглядів: 85

Експерти проєкту «Підтримай дитину» підготували базові поради для дорослих, як доречно будувати стосунки з дитиною, що переживає посттравматичний стрес. Вони допоможуть налагодити контакт, заспокоїти та виявити піклування про малечу:

  • подбайте, аби дитина перебувала в теплі та безпеці, подалі від шуму та значного скупчення людей;
  • частіше обіймайте та притуляйте дитину до себе;
  • говоріть із дитиною спокійним і ласкавим голосом;
  • приділяйте дитині якомога більше часу та уваги;
  • постійно нагадуйте дитині, що вона в безпеці;
  • поясніть дитині, що вона не винна в тому, що сталося;
  • намагайтеся не розлучати дитину з тими, хто піклується про неї — із братами, сестрами, близькими родичами;
  • дотримуйтеся звичного режиму дня, створюйте умови для ігор та відпочинку;
  • відповідаючи на запитання дитини про події, що відбулися, пояснюйте усе простими словами, уникайте подробиць, що можуть налякати, а також пояснюйте, що відбувається у поточний момент;
  • намагайтеся убезпечити дитину від трагічних сцен або розповідей очевидців, від розпитування сторонніми про події, які можуть травмувати психіку малечі;
  • дозволяйте дитині бути поруч із вами, якщо їй страшно;
  • будьте терплячими, якщо дитина починає поводитися, як діти молодшого віку;
  • дозвольте дитині сумувати, вислуховуйте її думки і страхи без осуду, питайте, що її турбує, чого вона боїться, підтримуйте її, обговоріть, як поводитися, щоб почуватися в безпеці;
  • чітко визначте правила поведінки дитини та поясніть їх;
  • заохочуйте прагнення дитини бути корисною оточенню, надавайте їй таку можливість.

Телеграм-канал «Підтримай дитину» створено за підтримки МОН з труботою про батьків і дітей в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської зі створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.

Світлина з вільних джерел:


В Україні почав працювати благодійний проєкт на підтримку батьків та дітей  0-6 років, що пережили гостру травму війни | Новий канал


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень